Всероссийская олимпиада «Здоровьесберегающие технологии в учебном процессе»

Необходимо ответить на все вопросы.

Участие в олимпиаде бесплатное.

После прохождения теста вы можете заказать:

электронный диплом, оплатив 100 рублей (приходит на электронную почту в течение 24 часов);
электронный+бумажный диплом, оплатив 350 рублей (отправляется Почтой России в течение 7 дней после оплаты).

Оплачивая электронный или электронный+бумажный диплом вы соглашаетесь с условиями договора-оферты.

Внимание! Введённые Вами данные будут отображаться в дипломе именно так, как Вы их предоставите в полях ниже (ФИО и место работы).

Адрес электронной почты:

ФИО

Должность:

Место работы:

1. Какие органы и системы ученика получают большую нагрузку в школе?

(3 верных ответа)

А) позвоночник;

Б) зрение;

В) ЖКТ;

Г) легкие;

Д) железы.

2. Что хорошего дает школа?

А) способность выбирать и отвечать за свой выбор;

Б) дружба и общение;

В) опыт побед;

Г) знания;

Д) все перечисленные.

3. Из каких частей состоит эффект победы?

(3 верных ответа)

А) уверенность;

Б) эмоция;

В) победа;+

Г) упорство;

Д) упрямство.

4. Как называется гормон, который вырабатывается при стрессе?

А) кортизол;

Б) дофамин;

В) серотонин;

Г) инсулин.

5. Как называется часть мозга, которая под воздействием гормона стресса препятствует переводу краткосрочной памяти в долгосрочную?

А) гипофиз;

Б) гипоталамус;

В) лобная доля.

6. Из списка выберите методы, способствующие познанию победы:

(3 верных ответа)

А) посильные задания;

Б) постепенное усложнение заданий;

В) поддержание уверенности;

Г) внеурочная нагрузка;

Д) отсутствие похвалы.

7. Из списка выберите гормоны, вызывающие радость и счастье:

(2 верных ответа)

А) кортизол;

Б) дофамин;

В) серотонин;

Г) инсулин.

8. Что препятствует выработке гормонов счастья?

(3 верных ответа)

А) подавление желаний и мечтаний;

Б) отсутствие цели;

В) информационный токсикоз;

Г) просмотр фильмов;

Д) прогулки.

9. Последствия недостатка гормона счастья:

А) проблемы с весом;

Б) депрессия;

В) усталость;

Г) ангедония;

Д) все перечисленные.

10. Что способствует выработке гормона счастья?

(4 верных ответа)

А) еда: орехи, фрукты и овощи;

Б) регулярная физическая активность;

В) прыжки на месте;

Г) маленькие и большие победы;

Д) большая умственная нагрузка;

Е) переедание.

11. Назовите упражнения для улучшения зрения:

(2 верных ответа)

А) рисование фигур глазами;

Б) написание цифр в воздухе глазами;

В) длительное чтение;

Г) длительный просмотр фильма.

12. Из предложенного списка выберите простое упражнение, которое способно улучшить работу позвоночника.

А) потягивание;

Б) бег на месте;

В) отжимания.

13. Согласно одному научному подходу проблемы со зрением это следствие психологических проблем. С чем связана близорукость согласно подходу?

А) боязнь видеть себя таким, каким является ученик;

Б) с ненавистью, обидой;

В) беспокойство о собственном будущем.

14. Выберите психологические причины сколиоза:

(3 верных ответа)

А) недоверие к жизни;

Б) ненависть, обида;

В) отсутствие смелости убеждений;

Г) отсутствие мужества признать свою неправоту.

15. Выберите простой способ наполнить головной мозг кислородом.

А) прыжки

Б) зевок;

В) потягивание;

16. Упражнения для поднятия настроения:

(3 верных ответа)

А) потягивание;

Б) зевок;

В) активное дыхание;

Г) отжимания.

17. Выберите способы вызвать азарт у детей?

А) игра;

Б) соревнование;

В) работа в команде;

Г) задания на время;

Д) исследования;

Е) все перечисленные.