Курс для педагогов о применении арт-терапии

Занятие 3. Арт-терапия как психолого-педагогическая технология

В настоящее время искусство в рамках образовательного процесса обладает огромным потенциалом. Оно не только является источником обогащения художественной культуры ребенка, но и играет существенную роль в социокультурном становлении личности.

Все большее распространение в современном воспитании приобретает метод педагогической арт-терапии. В научно-педагогической интерпретации он понимается как забота об эмоциональном самочувствии и психологическом здоровье средствами художественной деятельности как отдельной личности, так и всего коллектива в целом.

Арт-терапия в рамках образовательного процесса выполняет следующие функции:

• культурологическую (обусловлена объективной связью личности с культурой как системой ценностей, развитием человека как творца через усвоение художественной культуры);
• образовательную (направлена на развитие личности и познание действительности через искусство; обеспечивает усвоение знаний в сфере искусства и практических навыков художественно-творческой деятельности);
• воспитательную (формирует морально-эстетические, коммуникативно-рефлексивные основы личности; содействует ее социокультурной адаптации с помощью искусства);
• коррекционную (содействует профилактике, коррекции и компенсации недостатков развития).

Все функции культуры и искусства, о которых говорится выше, оказывают терапевтический эффект на формирующуюся личность ребенка. При этом важно учитывать тот факт, что каждый вид искусства влияет по-разному на детей, это зависит от особенностей развития каждого ребёнка.

Сейчас исследователи и педагоги-воспитатели изучают влияние различных арт-терапевтических игр на детей разного возраста с различными отклонениями в развитии. В основном исследуют детей дошкольного и младшего школьного возраста.

Практическая арт-педагогика — это путь к восстановлению гармонии в эмоциональном мире ребенка, средство развития его мышления и самооценки, то есть это реальная возможность помочь ребенку войти бесконфликтно в мир взрослых, в мир родной природы и ее отражения в родном искусстве, ощутить красоту и гармонию творческого постижения окружающей действительности.

Занятие 4. Актуальность арт-терапии в младшем школьном возрасте

Вопрос развития творческих способностей детей волнует не только педагогов, но и родителей. Ведь имея под ногами почву в виде творческих способностей, ребенок может стать успешным в современном мире, достичь высот и принести максимальную пользу в будущей профессиональной деятельности. Именно поэтому задача педагога — помочь ребенку заложить этот прочный фундамент для дальнейшей жизни, найти свое место в жизни, развить потенциал в процессе учебной и творческой деятельности.

В начальной школе основное место все еще занимает познавательная, а не творческая деятельность школьников, хотя уже давно научно доказано, что именно младший школьный возраст — сензитивный, наиболее благоприятный отрезрк времени для развития умений и навыков в жизни ребенка.

Также известно, что именно в младшем школьном возрасте закладывается психологическая основа для творческой деятельности: развиваются воображение, фантазия, творческое мышление, воспитываются любознательность, активность, инициатива, формируются умения наблюдать и анализировать явления, сравнивать и обобщать факты, делать выводы.

Одним из факторов успешного формирования у младших школьников творческих способностей является использование эффективных, педагогически целесообразных технологий обучения. Одной из таких технологий является арт-педагогика и ее смежный компонент — арт-терапия.

Психотерапевтическая работа с детьми младшего школьного возраста требует от педагога не только деликатности и осторожности, но также и использования особых методов работы. Далеко не все методы психотерапии, которые подходят для взрослого человека, одинаково хороши и для ребенка. У детей иной тип восприятия и мышления, они более эмоциональны по своей природе, ими управляют чувства, а не разум.

Арт-терапия как раз один из наиболее безопасных методов работы с детьми. Психотерапевтическое сопровождение такого рода не только оказывает положительное влияние на эмоциональное состояние ребенка, но и способствует умственному и творческому развитию личности.

Применительно к детям и арт-терапевтическое воздействие имеет свои особенности и нюансы. Для младшего школьного возраста характерна гибкая и восприимчивая психика, и, хотя дети выражают свои эмоции более открыто, чем взрослые, часто возникают сложности в установлении с ними контакта: они стесняются или начинают замыкаться в себе. Поэтому, занимаясь с детьми арт-терапией, необходимо следовать некоторым обязательным принципам:

• педагогу необходимо создать доброжелательную, уютную обстановку, в которой будет комфортно даже самому замкнутому и стеснительному ребенку;
• при отборе материала и упражнений необходимо ознакомиться с возрастными особенностями и интересами детей;
• важно помнить, что результат детского творчества в данный момент времени отражает его психоэмоциональное состояние (если ребенок перечеркал лист бумаги хаотичными линиями, то это отражает хаос в его душе, и задача педагога или психолога состоит в том, чтобы помочь ребенку разобраться в этом, а не допустить негативного оценивания результата детского творчества);
• поощрять и хвалить любое проявление творчества, стараясь поддерживать каждого участника сеанса арт-терапии, уметь находить в любой поделке или рисунке что-то важное, значимое, индивидуальное;
• организовывать занятия таким образом, чтобы у детей формировалось позитивное, доброжелательное и уважительное отношение к работам других;
• не допускать злой критики и насмешек со стороны детей в адрес работ остальных участников арт-терапии — дети часто бывают жестоки.

Занятие 5. Арт-терапевтическая программа для младшего школьного возраста

Арт-терапия не имеет ограничений и противопоказаний, всегда ресурсна и используется практически во всех направлениях психотерапии, в педагогике, в социальной работе и бизнесе.

Каждый ребенок способен выразить себя, свое состояние и настроение рисунком, звуком, движением. Для некоторых детей это единственный способ проявить себя, заявить о себе как о творческой личности. Предоставить такую возможность самореализации ребенку — задача арт-терапии.

Занятия  арт-терапией способствуют:

• развитию креативности;
• формированию образного мышления;
• развитию мелкой моторики;
• стимуляции творчества;
• лучшему взаимодействию друг с другом членов группы;
• формированию представлений о себе;
• осознанию и выражению своих чувств.

Занятия включают в себя:

• изотерапию — воздействие средствами изобразительного искусства: рисованием, лепкой, декоративно-прикладным искусством и т. д.;
• музыкотерапию — воздействие через восприятие музыки;
• сказкотерапию — воздействие посредством сказки, притчи;
• игровую терапию — воздействие с использованием игры.

Встреча 1

Знакомство с правилами группы. Установление межличностных контактов в группе. Знакомство с изобразительной техникой марания.

Цель: знакомство участников группы между собой и с тренером, создание благоприятной атмосферы в классе; знакомство с методами арт-терапии.

Материалы: бумага разного формата; краски, губки, кисточки, клубок ниток, одноразовые тарелочки.
Ход занятия:

• «Клубок» — ритуал начала занятия

Дети сидят на стульях по кругу. Тренер передает клубок ниток ребенку. Ребенок при этом называет ласковое, вежливое слово, пожелание, передавая клубок следующему участнику. Так клубок раскручивается, пока не пройдет через всех участников.

• Упражнение «Снежный ком» для первичного знакомства

Все играющие усаживаются в круг. Ведущий объясняет условия игры: он называет свое имя, следующий игрок называет имя предыдущего игрока, а затем свое, следующий игрок называет имена двух предыдущих игроков и свое, и т. д.

• «Мое настроение» (техника марания)

В буквальном понимании «марать» — значит «пачкать, грязнить». В условиях арт-сессии речь идет о спонтанных рисунках школьников, выполненных в абстрактной манере.

Определение «марание» выбрано в связи с неструктурированностью изображений, отсутствием сюжета, сочетанием отвлеченных форм и цветовых пятен.

Беседуем на темы «Какое мое настроение сегодня?», «От чего может меняться настроение?».

После этого дети с помощью кисточек, губок, пальцев изображают на листах бумаги свое настроение. Затем идет обсуждение: какие эмоции и чувства вызывает рисунок?

• Ритуал прощания «Солнечные лучики»

Все стоят в кругу, протягивают руки вперед, в центр круга. Все должны почувствовать себя теплыми солнечными лучиками и взяться за руки.

Встреча 2

«Свободный рисунок в круге». Групповое рисование ватными палочками.

Цель: благодаря «раскачиванию» двигательных и функциональных стереотипов создать почву для общего укрепления эмоциональной сферы, уменьшения зависимости от стереотипов, повышения настроения, развития воображения, налаживания коммуникаций, объединения.

Материалы: клубок, альбом, краски, ватные палочки.
Ход занятия

• «Клубок» — ритуал начала занятия
• Свободный рисунок в круге

Ребята удобно рассаживаются за столами, образуя круг. Перед каждым — альбом, краски и ватные палочки. Дети начинают рисовать на свободную тему. Через определенное количество времени рисунок передается по кругу, каждый следующий участник привносит в него что-то свое. После того как рисунки возвращаются к авторам, происходит обсуждение:

• что получилось?
• нравится ли это обладателю?
• хотелось бы что-нибудь дорисовать?

• «Лимон» — релаксационное упражнение на расслабление мышц рук

Опустите руки вниз и представьте себе, что в правой руке находится лимон, из которого нужно выжать сок. Медленно, но как можно сильнее сжимайте правую руку в кулак, почувствуйте, как она напряжена. Затем бросьте «лимон» и расслабьте руку: 

Я возьму в ладонь лимон. 
Чувствую, что круглый он.
Я его слегка сжимаю — 
Сок лимонный выжимаю.
Все в порядке, сок готов. 
Я лимон бросаю, руку расслабляю.

После этого выполните упражнение левой рукой.

• Ритуал прощания «Круг друзей»

Стоя в круге, все держатся за руки. Ведущий предлагает с помощью рукопожатий передать друг другу чувства радости, нежности, поздороваться друг с другом, потанцевать, попрощаться.

Встреча 3

«Осенняя фантазия». Работа с сухими листьями.

Цель: снятие эмоционального напряжения, развитие смекалки и воображения, стимулирование положительных эмоций.

Материалы: клубок, сухие листья, клей, ножницы, карандаши, фломастеры, тарелочки.

Ход занятия

• «Клубок» — ритуал начала занятия
• Беседа на темы «Что такое осень?», «Какая она, осень?», «Что происходит осенью?», «Какие листья вы знаете?»
• Просмотр картинок с осенними пейзажами
• «Брызги осени»

Каждый участник придумывает то, что хотел бы изобразить на бумаге. Затем на альбомный лист простым карандашом наносят рисунок и обводят клеем, который выдавливается из тюбика.

Сухие листья растирают между ладонями на мелкие частички и рассыпают над клеевым контуром рисунка. Лишние, не приклеившиеся частички стряхивают. Клею дают высохнуть. Работы обсуждают.

• «Я — листочек»

Дети встают в круг. Педагог говорит: «Закройте глазки. Я считаю: раз, два, три. Вот вы и листочки! Кто желтый листочек, кто красный, кто зеленый. Живут наши листочки на могучем дереве. Вот такое могучее дерево! (Все тянут руки вверх.) Листочкам хорошо. Солнышко их пригревает. Но вдруг подул сильный ветер. От сильного ветра листочки один за другим стали падать на землю. Падают листочки неслышно, плавно. Легли на землю и отдыхают. Солнышко пригревает. Пришли жучки, паучки, пощекотали листики. Прилетели птички, потоптали наши листики. Подул теплый ветерок и поднял наши листики… Полетели листики… далеко… далеко… Там тепло… и светит солнышко… Я считаю: раз, два, три. И мы вернулись обратно в класс».

• Ритуал прощания «Круг друзей»

Стоя в круге, все держатся за руки. Затем с помощью рукопожатий дети передают друг другу чувства радости, нежности, здороваются друг с другом, танцуют, прощаются.

Встреча 4

«Музыка-настроение». Музыкотерапияю

Цель: развивать умение передавать настроение музыки, снятие эмоционального напряжения, развитие творческого самовыражения.

Материалы: краски, альбомы, музыка.

• «Клубок настроения» — ритуал начала занятия

Передавая клубок по кругу, дети по очереди говорят о том, какое у каждого сегодня настроение.

• «Музыка-настроение»

Упражнение с использованием музыкальных композиций. Дети прослушивают четыре музыкальные темы, совершенно разные по направлению и стилю. После каждой композиции ребята пытаются передать на бумаге свои впечатления, эмоции от прослушанной музыки. И так четыре раза. После этого идет обсуждение всех работ:

• какие эмоции вызвала музыка?
• какая композиция больше подходит ребенку?

• «Массажная гимнастика»

Дети встают друг за другом в круг, кладут руки на плечи впереди стоящего, слушают и повторяют за инструктором массажные движения:

• «Царь, царица по саду гуляют»;
• «Царь уехал за границу, а царица — в Ленинград»;
• «Царь посеял пшеницу, а царица — виноград»;
• «Винограда много-много, а пшеницы — ни шиша!»;
• «Царь заплакал, а царица — ха-ха-ха».

• Ритуал прощания «Солнечные лучики»

После окончания занятий ребятам предлагается заполнить анкету и ответить на вопросы:

1. Что вам больше всего запомнилось после всех встреч (упражнение, конкретный случай, разговор…)?
2. Хотите ли вы в будущем проведения подобных мероприятий? (Да/нет/свой вариант.)
3. На что надо направить эти занятия: чему учиться, о чем говорить?
4. Ваши слова педагогу (жалобы, претензии, благодарность, предложения и др.).

Занятие 6. Актуальность арт-терапии для подростков

Подростковый возраст — чрезвычайно уязвимый период развития ребенка, когда чувствительность психики к внешним воздействиям со стороны различных институтов социализации многократно усиливается, преломляясь внутренними процессами, меняющимися представлениями о себе, становлением целостной идентичности и поиском своего места в окружающем мире. По определению Манделя Б. Р., «подростковый возраст — это пора достижений стремительного наращивания знаний, умений, становления нравственности и открытия «Я», обретение новой социальной позиции».

Общие черты этого возраста — переменчивость настроения и эмоциональная нестабильность. В сочетании с неблагоприятными семейно-бытовыми отношениями, отсутствием контроля за поведением детей вследствие чрезмерной занятости родителей или их безразличия к жизни подростков, ошибочным воспитанием, неблагополучными связями с окружающими людьми и физиологическими качествами эти особенности могут стать эмоциональными нарушениями и привести к тяжелым последствиям, сказывающимся на ситуации в обществе.

Разнообразие проблем, с которыми сталкивается работающий с подростками педагог, требует использования разнообразных методов и приемов работы. Один из таких приемов — это терапия искусством, или арт-терапия.

Техники арт-терапии для подростков помогают работать с:

• психологическими травмами,
• потерями,
• кризисными состояниями,
• внутри- и межличностными конфликтами,
• постстрессовыми, невротическими и психосоматическими расстройствами,
• экзистенциальными и возрастными кризисами.

Арт-терапия помогает

• развить в человеке креативность мышления и целостность его личности, а также через творчество позволяет обнаружить личностные смыслы;
• раскрыть внутренние силы человека и повысить самооценку;
• расслабиться и избавиться от негативных эмоций и мыслей;
• при групповой работе она развивать в человеке важные социальные навыки.

Арт-терапия применяется в индивидуальной и групповой психотерапии, в различных тренингах. Она также может служить дополнением к другим методам и направлениям психотерапии, системам оздоровления, образования и воспитания.

Занятие 7. Арт-терапевтический тренинг для подростков

Тренинг направлен на гармонизацию эмоциональной сферы, снижение тревожности, развитие способности к самопознанию и самовыражению подростков.

Длительность тренинга: 1,5-2 часа.

План тренинга

1. Вводная часть.
2. Разминка «Приветствия в движении».
3. Упражнение «Рисование каракулей».
4. Упражнение «Танец в круге».
5. Упражнение «Исполнение группового ритма».
6. Рефлексия.

Сценарий тренинга

1. Вводная часть

Ведущий знакомит участников с целью и задачами тренинга, принципами работы группы:

• добровольность участия,
• постоянство состава,
• ориентация на чувства, возникающие в контексте «здесь и теперь»,
• конфиденциальность,
• ответственность,
• активность,
• открытое выражение чувств.

Педагог предлагает несколько определений творчества (креативности) и приводит примеры творческих занятий, стремясь показать, что творческие элементы могут присутствовать в любой деятельности человека.

Затем каждому участнику предлагается кратко представить себя группе, рассказать, считает ли он себя творческим человеком и какие творческие проявления ему присущи.

2.  Разминка «Приветствия в движении»

Задачи: снятие напряжения, ослабление излишнего сознательного контроля, который может препятствовать спонтанности и творческим проявлениям, физическое раскрепощение, запуск внутригруппового взаимодействия, развитие взаимного доверия.
Материалы: не требуются.
Продолжительность: 15–20 минут.

Участники группы находят наиболее комфортное для себя место в кабинете. Затем они начинают свободно ходить по классу, потягиваясь и стараясь снять напряжение мышц. Они также могут без слов приветствовать друг друга, используя выразительную жестикуляцию. При этом участники могут обращать внимание на то, какую часть пространства комнаты используют во время движения они сами, а какую часть — другие.

3. Упражнение «Рисование каракулей»

Задачи: снятие напряжения, ослабление излишнего сознательного контроля, который может препятствовать спонтанности и творческим проявлениям; активизация воображения; запуск внутригруппового взаимодействия.

Материалы: бумага, восковые мелки или масляная пастель.

Продолжительность: 40–50 минут.

Ведущий предлагает участникам группы, взяв бумагу и мелок любого цвета, закрыть глаза и в течение нескольких минут (ведущий может задать определенное время, например, одну или две минуты) хаотично, стремясь не контролировать движения руки сознанием, водить мелком по бумаге.

В нужный момент педагог просит участников открыть глаза и, рассматривая полученные каракули, постараться найти в них какой-либо образ или несколько образов. Затем подростки могут прорисовать эти образы, добавляя к каракулям новые детали или усиливая уже имеющиеся в каракулях элементы. При этом участники могут пользоваться мелками любого цвета.

После завершения изобразительной работы происходит представление рисунков в круге с краткими авторскими комментариями (кто что увидел и почувствовал). Участники могут при этом говорить о том, какие чувства и ассоциации вызывают у них рисунки друг друга.

Ведущий может кратко прокомментировать процесс и результаты работы.

4. Упражнение «Танец в круге»

Задачи: формирование групповой сплоченности, завершение занятия в форме ритуала.
Продолжительность: 20–25 минут.

Участники становятся в круг и берутся за руки. Звучит музыка (танцевальная, с этническим колоритом, предпочтительнее — в умеренном темпе или медленная), и, следуя ее ритму, участники размыкают руки и начинают спонтанно двигаться: сначала стоя на месте и используя лишь некоторые части тела (например, руки), а затем — медленно перемещаясь по кругу и задействуя по возможности все части тела. Каждый может привносить в общий танец свои элементы.

5.  Упражнение «Исполнение группового ритма»

Задачи: активизация воображения и взаимодействия между участниками группы, формирование сплоченности через синхронные ритмические проявления в группе, исследование сходства и различий в индивидуальных экспрессивных проявлениях.
Материалы: ритмические музыкальные инструменты (кастаньеты, тамбурины, бубны, барабаны и т. д.).
Продолжительность: 40 минут.

Участники группы образуют несколько подгрупп, в каждой из которых может быть от трех до пяти человек. Каждая подгруппа должна подготовить и затем исполнить для остальной части группы какую-нибудь звуковую ритмическую композицию, передающую определенный образ или состояние либо их последовательность. Композиции могут включать несколько фрагментов и предполагать дальнейшее развитие. Перед исполнением участники подгрупп не говорят остальным, какой именно образ или состояние передается в ритме.

После выступления каждой подгруппы слушатели могут рассказать о своих ассоциациях с представленными ритмическими формами, а также сравнить свои ассоциации с ассоциациями самих исполнителей. Участники подгрупп также могут сказать, насколько они удовлетворены совместной работой.

6. Рефлексия

В заключение происходит подведение общих итогов тренинга и прощание участников.

Дополнительный материал

Арт-терапия в работе с подростками